人気ブログランキング |

おうち日記 arurippi.exblog.jp

好きなリンク先を入れてください

主婦だけどほぼ一人暮らし(^^)


by あるり
プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る

<   2019年 07月 ( 21 )   > この月の画像一覧


新幹線でのおやつ


今回の帰省の行きの新幹線でのおやつは、コーヒーと、息子がくれた千疋屋のクッキーです。
b0203030_12272676.jpg

美味しくて、主人とふたりで全部食べました。

帰りの新幹線ではマンゴーアイス。
b0203030_12282165.jpg

b0203030_12282298.jpg

種類がアイスミルクだったらやめようと思ったけど、アイスクリームだったので買いました♪
フレーバーもきつくないし、甘すぎず酸っぱすぎず、なかなかよかったです。




by arurippi | 2019-07-31 21:40 | 食べもののこと

留守番中のきゅうり


ちょっと帰省したりとバタバタしてました。
文鳥はきちんとお留守番してくれました!

長時間の留守中、いちばん気になるのが文鳥のきゅうり!暑さで傷みやすいので、いつもは1日に何度も新しいものに換えてます。
留守の間はそれができないので、きゅうりを水分の少ないほうの先から切って、器にたくさん入れておきました。
夜遅くに帰ったら文鳥は寝てたけど、きゅうりは腐ることもなくよく食べてありました。

今朝もこんな感じに二度寝してます(^^)
b0203030_07564522.jpg





by arurippi | 2019-07-31 08:03 | 文鳥のこと

頭痛がやっと治った!


頭痛4日目の昨日は、朝からの頭痛がどんどんひどくなってきたので、たまらず市内の脳神経外科のある病院に行ってきました。

わたしのはやっぱり神経痛のようです(;_;)
先生のお勧めもあって念のためCTを撮ってもらったけど、なんともなかったです。よかったーぁ!
対策は痛み止めを時間を開けて、効くまで飲むこと(-_-;)
今まで痛み止めを飲んでも効かないとすぐやめてたけど、やっぱりしばらく続けて試した方がいいようです。
そしたら!やっと効いてきました!(°▽°)
おかげで今日はすっきりです!!まさに台風のあとみたいに晴れてます。

病院からの帰り道がいちばん辛かったのだけど、そのときふと鏡に写る自分を見てびっくり(゚Д゚)!!
すごく老けてるー!!
痛みで目は半開きみたいにぼや~っとしてるし、顔の筋肉は下向き。でもシャキッとする気力もなく…(-.-)
やっぱり健康が大事ですね…。




by arurippi | 2019-07-27 17:51 | そのほか

むきえさときゅうり


出かけるときだけ見守りカメラのスイッチを入れてます。
安心だわ~♪

カメラくんと文鳥↓
b0203030_12325709.jpg

文鳥はまた元気になりました!

むきえさは栄養面でよくないと言われてるけど、うちの文鳥は今はむきえさと水ときゅうりだけです。他に1日に1回、ネクトンsを薄めたのを飲ませてます。
もう半年はそんな食事だけどそこそこ元気だからむきえさときゅうりにはお礼を言いたいです!これらのおかげでうちの文鳥は元気な老後を送れてます。ありがとう!!むきえさ&きゅうり!!





by arurippi | 2019-07-25 12:50 | 文鳥のこと

頭痛と昨日のお昼ご飯


昨日は頭痛がどんどんひどくなってきて、鎮痛剤の効かない後頭部神経痛という頭痛なのでひたすら耐えました(>_<")
そんな頭痛なのに美容院に行ってしまった(ToT)わたしの行ってる美容院はご夫婦がふたりでしているので、一度キャンセルするとなかなか空きがないのです。

まぁいいだろうと思って行ってきたらやっぱりひどくなってきて、夜中も痛みは引かず。
朝、恐る恐る起きたら、昨日よりはだいふ楽になってました。


昨日のお昼ご飯は残りの焼きそば麺で、塩焼きそばとサラダでした。ベジファーストで、サラダは既にお腹の中。
b0203030_15201865.jpg


今日は小さなステーキを買ってこようと思います。主人が内臓脂肪関係の食事の本を読んでいて、いろいろ解説してくれるので。やはり体に悪いのは糖質…(;_;)






by arurippi | 2019-07-25 08:19 | 食べもののこと

今日のお昼ご飯


今日は午後から晴れて暑くなってきました。とうとう梅雨が明けるかな?

今日のお昼ご飯は、ソース焼きそばとサラダです。わたしのお昼はいつも炭水化物祭り!
└(゚∀゚└)ワッショイ(┘゚∀゚)┘
炭水化物が大好物です。

b0203030_15151052.jpg

野菜を入れるとかさが増すので、麺はいつも半分にしてます。なのであと1回焼きそばメニューが登場します。




by arurippi | 2019-07-23 13:37 | 食べもののこと

今日の朝ご飯


最近のわたしのいい加減な食事に、友達がカツを入れてくれました。今は良くても、老年期がヤバいと。
確かにわたしの母は骨粗鬆症。体質は似るらしいので、ちょっとまた気を引き締めます。
息切れしない程度にぼちぼちですが。
こういうアドバイスをくれるのは女友達だからこそ。感謝です。


今日の朝ご飯は野菜スープとブロッコリーとトーストです。トーストはおかずを食べてから熱々のトーストだけを食べたいので、まだ焼いてません。
b0203030_22245840.jpg

おかずを食べたあと、お皿をふきふきしてトーストをのせました。右はバター、左はバター&きな粉です。
友達からきな粉のパワーについて教えてもらったので、しばらくきな粉入りのヨーグルトやミルクが登場しそうです。
b0203030_22245806.jpg

市販の砂糖入りのきな粉は相当甘いから砂糖入りでないのを買ってきたけど、それではあまりにも味気ないので少しだけお砂糖を混ぜてあります。





by arurippi | 2019-07-22 15:05 | 食べもののこと

日にちが経ったけど、三連休はまた主人の理容院にくっついて、銀座と有楽町に行ってきました。
有楽町のマルイでのセール、買わなかったけど楽しかった♪セールに行くと元気になります。


お昼は老舗の洋食屋さんに行きました。相変わらずの人気ぶりです。
ここのミートソースが大好き!!
だったんですが…久しぶりに食べたら以前ほどの感動がなかった。主人もあまり以前のように感動してなかったです。
わたしの場合は、舌が肥えたからではなくてその逆で、普段いい加減な食事ばかりしてるせいでしょう。

ひとつ不思議に思ったのは、チキンライスの中に、白ご飯のかたまりが少し混ざってたことです。
チキンライスとか家で作る場合、ご飯のかたまりが残らないように炒めるって料理番組や料理本で覚えた気がしたけど、いいのかな???


気を取り直して珈琲ショップへ。
b0203030_19103710.jpg

珈琲専門店だけあって、澄んだ味でとても美味しかったです(^^)
クーラーがよくきいていたので、ホットにして正解でした。
梅雨が明けたら真夏がやってくるけど、この年齢になると年中温かい飲み物や熱い麺類ははずせません。





by arurippi | 2019-07-21 09:38 | 食べもののこと

元気です(^-^)


うちの文鳥を心配してくださった皆様、どうもありがとうございます(^^)
文鳥は前より食べる量は減って寝てる時間はますます増えたけど、復活しました!
この子はほんとにたいした子です!スーパー高齢者じゃないけど、スーパー老鳥っていうのかしら(^^)

でももううちに来て12年と2ヶ月(たぶん12才4ヶ月くらい)なので、わたしも今まで以上に大切に見守ります!!

それと…「文鳥」のカテゴリを抜けるのは、やっぱりやめようと思いました。文鳥と関係ない日記も多いので申し訳なく思っていたのですが、わたしの心の中はいつも文鳥でいっぱいなので。
これからもよろしくお願いします。

b0203030_08592537.jpg

羽をパサパサーっとさせて、朝のお手入れ中です↑身だしなみには気を使ってます(^-^)


by arurippi | 2019-07-20 10:44 | 文鳥のこと

「文鳥」カテゴリからはずれますと言いつつまだいます。すみません(^^;

昨日の午後文鳥が発作を起こしたんです。
すごい声で鳴いてバタバタして、わたしが近づくとおびえるのでそっとしておきました。
落ち着いたらグーグー寝て何も食べてないので、せめて水だけでもと思って綿棒の先に水をつけて、かごの柵に寄りかかってる文鳥のくちばしにそーっと当てたら、何度もツツーと飲んでくれました。
そのあとしばらくしたら少しえさを食べてまた寝たので暗室で寝かせました。

夜何度も覗いてみると、真横になってるんじゃないかというほど傾いて柵にもたれて寝てるのでびびりました(・・;)
羽毛の先が動くので生きてるのはわかったけど(;^_^A

でも今回もなんとなくうちの文鳥はまた復活するって気がしてたら、そのとおり、今朝からまたえさを食べ始めました!一晩寝てすっきりした感じだし、いつもどおり手にも乗ってくれます(^^)

だけど今回の発作の体へのダメージはかなりあった気がします。足はますますもたもた。食べる量もいつもの半分くらいです。
b0203030_10034595.jpg

首を突っ込んでお昼寝↑
羽毛の膨らみ具合がヤバく見えるかもしれませんが、これはいつもどおりです(^^)

今日も穏やかに1日が過ごせますように。お母さんはすぐ近くにいますよ。









by arurippi | 2019-07-18 12:43 | 文鳥のこと