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おうち日記(文鳥とわたし) arurippi.exblog.jp

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きちんと食事。


前にも自分はちびまるこちゃんに出てくる山根くんタイプと書いたけど、子供のときからそうでした。
最近またすごーーぉく嫌なことがあって、食事が取れず、とうとう体重が40キロを切ってしまいました。原因は兄弟間のトラブルです。

主人がずっとわたしの話を聞いて相談にのってくれたおかげで、やっといつもの生活が送れるようになりました。減った体重を戻さないと免疫力が落ちるので、きちんと食べるようにします!
NHKで高齢者の「フレイル」の解説を聞いてぎょっとしたので、マジで気を付けないと!!

まずはやっぱり大好きなナポリタンから(^^)
あとは妙な組み合わせだけど、切り干し大根の煮物と、玉子焼き屋さんの玉子焼きです。
きちんと食事。_b0203030_15070844.jpg

そしてサラダはテイクアウトしたシーザーサラダ。こちらは多いので、昼と夜の2食に分けました。
きちんと食事。_b0203030_12150063.jpg






# by arurippi | 2020-05-11 12:19 | 食べもののこと

文鳥の水浴び


おととい買い物に行ったら、スーパーが入っているショッピングモールの専門店がほぼ開店しててびっくりしました!
さすがにフードコートは閉まってたけど、早くないかなぁ。
気持ちが緩まないか心配。わたしは緩まないです( ̄^ ̄)

それにしても専門店、いつから再開してたのかな?GW中から?
そういえば自分はGW中は、ゴミ出しやポストを見に行く以外、うちから出てませんでした!
ほんとにずっとstay homeしてました。
この真面目さ、政府に表彰してほしいです。


今日は文鳥が水浴びしてました(^^)
気がついたら水入れに入ってました↓
文鳥の水浴び_b0203030_15421766.jpg

パシャパシャー↓
文鳥の水浴び_b0203030_15421841.jpg

おかあさん、入ったよー↓
文鳥の水浴び_b0203030_15421804.jpg





# by arurippi | 2020-05-09 15:43 | 文鳥のこと